34岁高血压一般是不正常的。
通常情况下，人体血压的正常范围是收缩压在90到140mmHg之间，舒张压在60到90mmHg之间，如果患者的血压超过正常范围，则属于高血压。高血压多与遗传、不良的饮食习惯、体重过于肥胖、长期精神紧张以及遗传等因素有关，还可能会伴随头晕、头痛、胸闷、呼吸急促等不适的症状。如果患者未能得到及时有效地治疗，还可能会对心、脑、肾等脏器造成损伤，容易出现心律失常、心肌梗死、脑出血等并发症。因此，34岁患者出现高血压一般是不正常的，建议患者及时就医治疗。
高血压的患者在平时要养成良好的饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、奶茶等。患者可在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物来治疗，有助于控制血压。另外，患者在平时要保持良好的心理状态，避免情绪过于激动，也不要熬夜，以免导致血压升高。
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