疏肝理气喝什么养生汤_39问医生

疏肝理气喝什么养生汤

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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疏肝理气，通常可以喝以下几种养生汤：首先，可以喝菠菜猪血汤，菠菜猪血汤具有补血养心、疏肝理气的功效。其次，也可以喝酸梅汤。酸梅不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。酸梅中富含花青素，可以帮助身体有效排除脂肪和毒素。另外，还可以喝冰糖绿豆汤。绿豆汤能帮助人体排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。

2021-08-11 浏览100次

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