月经发黑量少时间长，可能是宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。
1、宫寒
如果女性本身属于寒性体质，月经期间不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，使经血在子宫内淤积，从而出现月经发黑量少的情况。建议患者可以使用热水袋热敷腹部进行缓解。同时，也可以适当喝红糖姜水进行改善。
2、内分泌失调
如果女性精神压力过大或经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而影响体内激素水平，出现月经发黑量少的情况，还可能会伴有精神萎靡、面色发暗等症状。建议患者可以通过听音乐、散步等方式进行缓解。同时，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指子宫内膜部位发生炎症，可能与细菌感染、不良的性生活等因素有关，一般会出现月经量少、月经发黑、腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。如果患者出现子宫内膜息肉的情况，则需要通过宫腔镜息肉摘除术进行治疗。
除此之外，也可能与多囊卵巢综合征、宫颈炎等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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