拔完智齿后牙龈疼可以采取冷敷、镇痛药物、口腔清洁维护、饮食调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在疼痛区域上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和缓解因术后创伤引起的轻微疼痛。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻由手术引起的轻度至中度的牙龈及周围组织的不适感。
3.口腔清洁维护
采用温和无刺激性牙膏和软毛牙刷轻柔地刷牙，并用漱口水漱口。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进伤口愈合，从而缓解由于术后护理不当导致的轻微不适。
4.饮食调整
在恢复期间应避免食用过硬、过热或含糖量高的食物，建议食用软食或半流质食物。选择软硬适中且不会刺激刚完成手术的口腔部位的食物，有助于减少咀嚼时造成的压力和摩擦，进而降低引起持续疼痛的风险。
术后一段时间内可能会有轻微出血或血痰是正常的，但如果出现高烧不退或其他严重并发症，则需立即就医处理。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在疼痛区域上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和缓解因术后创伤引起的轻微疼痛。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻由手术引起的轻度至中度的牙龈及周围组织的不适感。
3.口腔清洁维护
采用温和无刺激性牙膏和软毛牙刷轻柔地刷牙，并用漱口水漱口。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进伤口愈合，从而缓解由于术后护理不当导致的轻微不适。
4.饮食调整
在恢复期间应避免食用过硬、过热或含糖量高的食物，建议食用软食或半流质食物。选择软硬适中且不会刺激刚完成手术的口腔部位的食物，有助于减少咀嚼时造成的压力和摩擦，进而降低引起持续疼痛的风险。
术后一段时间内可能会有轻微出血或血痰是正常的，但如果出现高烧不退或其他严重并发症，则需立即就医处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
