拔牙脸肿后可以采取冷敷、热敷、口腔清洁、饮食调整、镇痛药物等治疗措施进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷冻食品包裹于布料中，局部贴于面部肿胀处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织液渗出，从而减轻肿胀现象。对于刚刚拔完牙齿引起的软组织损伤有较好的效果。
2.热敷
热敷时使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于肿胀区域，时间控制在15-20分钟。热敷能促进血液循环，加速代谢废物排出，缓解因炎症引起的肿胀。适合于后期软组织恢复期。
3.口腔清洁
患者应采取温和的方式进行口腔清洁，如用盐水漱口或轻柔刷牙，每天至少两次。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进伤口愈合。但需注意不要触碰患处，以免引起二次伤害。
4.饮食调整
建议在术后24小时内只进食流质或半流质食物，如粥类、豆浆等；之后逐渐恢复正常饮食。流食可减少咀嚼动作对伤口的影响，有利于软组织修复。此外，选择营养丰富且易于消化吸收的食物也有助于身体康复。
5.镇痛药物
镇痛药包括非处方药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。镇痛药物可用于缓解拔牙后的疼痛不适感，提高生活质量。须遵医嘱合理用药。
在面颊部肿胀期间，应避免食用硬质食物，以免影响伤口愈合并加重肿胀。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以利于机体更好地恢复。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷冻食品包裹于布料中，局部贴于面部肿胀处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部血管收缩、减少组织液渗出，从而减轻肿胀现象。对于刚刚拔完牙齿引起的软组织损伤有较好的效果。
2.热敷
热敷时使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于肿胀区域，时间控制在15-20分钟。热敷能促进血液循环，加速代谢废物排出，缓解因炎症引起的肿胀。适合于后期软组织恢复期。
3.口腔清洁
患者应采取温和的方式进行口腔清洁，如用盐水漱口或轻柔刷牙，每天至少两次。良好的口腔卫生有助于预防感染，促进伤口愈合。但需注意不要触碰患处，以免引起二次伤害。
4.饮食调整
建议在术后24小时内只进食流质或半流质食物，如粥类、豆浆等；之后逐渐恢复正常饮食。流食可减少咀嚼动作对伤口的影响，有利于软组织修复。此外，选择营养丰富且易于消化吸收的食物也有助于身体康复。
5.镇痛药物
镇痛药包括非处方药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。镇痛药物可用于缓解拔牙后的疼痛不适感，提高生活质量。须遵医嘱合理用药。
在面颊部肿胀期间，应避免食用硬质食物，以免影响伤口愈合并加重肿胀。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以利于机体更好地恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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