拔牙后掉了一块肉，如果是血凝块，一般不需要特殊处理，如果是感染、牙龈撕裂、牙槽骨骨折导致，则需要根据不同的原因给予相应的治疗。
1、血凝块
拔牙后会在牙龈处形成创面，血液凝固后会形成血凝块。如果掉了一块肉，可能是血凝块脱落，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，日常注意口腔卫生即可。
2、感染
如果拔牙后不注意口腔卫生，可能会导致创口处感染，从而出现牙龈腐烂、疼痛等症状，部分患者还会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、甲硝唑含漱液等药物漱口，抑制口腔内细菌生长。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
3、牙龈撕裂
如果在拔牙过程中操作不当，可能会导致牙龈撕裂，从而出现上述症状。如果牙龈撕裂的情况比较严重，患者可以及时到正规医院的口腔科，通过清创手术的方式进行治疗。
4、牙槽骨骨折
如果在拔牙的过程中，不注意安全，可能会导致牙槽骨骨折，从而出现上述症状。如果没有明显的移位，可以通过牙弓夹板外固定的方式进行治疗。如果出现了明显的移位，则需要通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。
5、其他原因
如果患者在拔牙后进行剧烈运动，可能会导致牙龈撕裂，从而出现上述症状。建议患者可以在拔牙后注意休息，避免进行剧烈运动。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
