拔智齿一般建议在3-7天后再戴牙套，但具体时间需要根据患者的恢复情况来决定。
智齿是口腔内最后萌出的牙齿，一般在18岁以后开始萌出，由于萌出位置不足，常导致阻生，容易引发智齿冠周炎，患者可能会出现疼痛、肿胀、张口受限等症状。如果患者拔完智齿后，不注意口腔卫生，导致创口愈合不良，则需要在拔牙后3-7天再戴牙套。因为如果过早戴牙套，可能会导致牙齿出现脱落的情况，不利于恢复。另外，如果患者拔牙后，注意口腔卫生，且自身体质较好，则恢复较快，可能在3天左右就可以戴牙套。如果患者拔牙后，不注意口腔卫生，且自身体质较差，则恢复较慢，可能需要7天左右才可以戴牙套。
患者在拔完智齿后2小时内应避免进食，因为拔牙后2小时内麻醉效果还没有完全消失，进食容易导致食物残渣掉入气管，引起呛咳、误吸等情况。此外，患者在拔完智齿后应注意避免用舌头舔或者吮吸伤口，以免导致出血。如果患者在拔完智齿后出现持续疼痛、肿胀等症状，则需要及时就医，以免延误病情。
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