做完双眼皮后出现肿胀和淤青可以采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、维生素C、弹性绷带等方法来缓解。如果肿胀和淤青持续不退或伴有其他不适症状，应尽快就医。
1.冷敷
在术后24-72小时内，将干净的冰袋或冷冻物品包裹于布料中轻轻放置于眼部周围5-10分钟。冷敷有助于减少组织出血、缓解炎症反应及肿胀。
2.热敷
在术后超过72小时后，可使用温度适宜的湿毛巾覆盖眼部区域，每次15-20分钟。提高局部血液循环速度，促进代谢废物排出；改善微环境压力状态，从而减轻水肿现象。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药物如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等来止痛消肿。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，进而阻断花生四烯酸向前列腺素转化的过程，使前列腺素含量明显降低，而前列腺素是引起疼痛和炎症的重要因素，因此能起到止痛消肿的效果。
4.维生素C
患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等补充维生素C。维生素C是一种抗氧化剂，可以清除自由基，抑制黑色素形成，从而辅助淡化淤青。
5.弹性绷带
在手术部位加压包扎，通常需要持续数天至一周时间。通过均匀施压可以帮助控制血流量，防止进一步肿胀并促进伤口愈合。
术后恢复期间需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和肿胀消退。建议遵循医嘱调整饮食，减少高盐食物摄入，保持充足水分摄入，有利于促进淋巴循环，辅助消除肿胀。
1.冷敷
在术后24-72小时内，将干净的冰袋或冷冻物品包裹于布料中轻轻放置于眼部周围5-10分钟。冷敷有助于减少组织出血、缓解炎症反应及肿胀。
2.热敷
在术后超过72小时后，可使用温度适宜的湿毛巾覆盖眼部区域，每次15-20分钟。提高局部血液循环速度，促进代谢废物排出；改善微环境压力状态，从而减轻水肿现象。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药物如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等来止痛消肿。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，进而阻断花生四烯酸向前列腺素转化的过程，使前列腺素含量明显降低，而前列腺素是引起疼痛和炎症的重要因素，因此能起到止痛消肿的效果。
4.维生素C
患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等补充维生素C。维生素C是一种抗氧化剂，可以清除自由基，抑制黑色素形成，从而辅助淡化淤青。
5.弹性绷带
在手术部位加压包扎，通常需要持续数天至一周时间。通过均匀施压可以帮助控制血流量，防止进一步肿胀并促进伤口愈合。
术后恢复期间需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和肿胀消退。建议遵循医嘱调整饮食，减少高盐食物摄入，保持充足水分摄入，有利于促进淋巴循环，辅助消除肿胀。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
