做完双眼皮可以适量食用冬瓜、薏米、苦瓜、西红柿、胡萝卜等具有利水消肿功效的食物,但并不能直接用于治疗肿胀。
1.冬瓜
冬瓜中含有丰富的维生素C、钾等营养成分,能够促进新陈代谢,有助于排出体内多余的水分。此外,其具有利尿作用,能辅助消除眼部水肿。适量食用冬瓜可以缓解术后眼部肿胀的情况。长期食用还可以起到减肥瘦身的功效。
2.薏米
薏米有利水消肿的作用,因此适当食用薏米可以帮助减轻术后的肿胀情况。患者可将薏米煮成粥或加入其他食材一起烹饪食用。但需注意不宜过量摄入,以免引起消化不良。
3.苦瓜
苦瓜中含有的生物碱类物质奎宁,具有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效,所以吃苦瓜有消肿的作用。苦瓜可以直接炒制后食用,也可以榨汁饮用。但是对苦瓜过敏者禁用。
4.西红柿
西红柿富含番茄红素及多种维生素,这些营养素有助于抗氧化和抗炎,从而减少组织损伤引起的肿胀。每日新鲜西红柿生食或制作沙拉均可提供上述效益。胃寒的人应避免空腹大量食用以减少可能发生的不适症状。
5.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及纤维素,能够补充身体所需的营养元素,还能够加速伤口愈合,有利于快速恢复。患者可以将胡萝卜榨汁或者做成泥状进行食用。但要注意不可以一次性食用过多,否则可能会导致肠胃负担加重。
术后患者应注意保持良好的睡眠质量,避免过度劳累,以助于促进肿胀的消退。同时还要做好局部皮肤护理工作,短期内不要碰触到眼睛部位,以免影响到术后的效果或者是不利于恢复。
1.冬瓜
冬瓜中含有丰富的维生素C、钾等营养成分,能够促进新陈代谢,有助于排出体内多余的水分。此外,其具有利尿作用,能辅助消除眼部水肿。适量食用冬瓜可以缓解术后眼部肿胀的情况。长期食用还可以起到减肥瘦身的功效。
2.薏米
薏米有利水消肿的作用,因此适当食用薏米可以帮助减轻术后的肿胀情况。患者可将薏米煮成粥或加入其他食材一起烹饪食用。但需注意不宜过量摄入,以免引起消化不良。
3.苦瓜
苦瓜中含有的生物碱类物质奎宁,具有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效,所以吃苦瓜有消肿的作用。苦瓜可以直接炒制后食用,也可以榨汁饮用。但是对苦瓜过敏者禁用。
4.西红柿
西红柿富含番茄红素及多种维生素,这些营养素有助于抗氧化和抗炎,从而减少组织损伤引起的肿胀。每日新鲜西红柿生食或制作沙拉均可提供上述效益。胃寒的人应避免空腹大量食用以减少可能发生的不适症状。
5.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及纤维素,能够补充身体所需的营养元素,还能够加速伤口愈合,有利于快速恢复。患者可以将胡萝卜榨汁或者做成泥状进行食用。但要注意不可以一次性食用过多,否则可能会导致肠胃负担加重。
术后患者应注意保持良好的睡眠质量,避免过度劳累,以助于促进肿胀的消退。同时还要做好局部皮肤护理工作,短期内不要碰触到眼睛部位,以免影响到术后的效果或者是不利于恢复。