天天适量喝咖啡不会引起不孕不育，但过量摄入可能导致不孕不育风险增加。
咖啡因具有中枢神经兴奋作用，可增强肾上腺素能受体活性，提高血压和心率，长期大量摄入会导致中枢及外周神经系统敏感性降低，产生耐受性和依赖性，从而诱发心血管疾病的发生。
长时间或过量摄入咖啡因可能会导致失眠、焦虑等不良反应，影响生殖健康。
对于备孕中的女性来说，均衡饮食与规律作息是关键所在，有助于维持内分泌稳定，减少潜在风险。
咖啡因具有中枢神经兴奋作用，可增强肾上腺素能受体活性，提高血压和心率，长期大量摄入会导致中枢及外周神经系统敏感性降低，产生耐受性和依赖性，从而诱发心血管疾病的发生。
长时间或过量摄入咖啡因可能会导致失眠、焦虑等不良反应，影响生殖健康。
对于备孕中的女性来说，均衡饮食与规律作息是关键所在，有助于维持内分泌稳定，减少潜在风险。
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