39问医生

腰椎间盘突出能走路锻炼身体吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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腰椎间盘突出症患者在疾病发作期间不能走路锻炼。
腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变、纤维环破裂等引起的,此时走路锻炼可能会加剧脊柱压力,加重症状,因此不宜进行此类活动。
对于无症状或仅有轻微症状的患者,在医生指导下适当走路锻炼可能有益于增强核心肌群力量,改善血液循环,但应避免剧烈运动。
针对腰椎间盘突出症患者的管理需个体化,建议在专业康复师指导下制定安全有效的锻炼计划,并随时监测病情变化。
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2024-03-10 浏览100
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