阴虚火旺气虚血虚三虚怎样调理_39问医生

阴虚火旺气虚血虚三虚怎样调理

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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阴虚火旺、气虚、血虚可通过药物调理、饮食调理、运动调理。

1、药物调理

阴虚火旺、气虚、血虚可遵医嘱服用天王补心丹、柏子养心丸、补中益气丸等药物进行调理。

2、饮食调理

阴虚火旺、气虚、血虚的患者在饮食上可以多吃一些桂圆、红枣、猪肝等食物。

3、运动调理

阴虚火旺、气虚、血虚的患者在日常生活中可以多做一些有氧运动，比如慢跑、快走、瑜伽等，通过运动可以促进气血运行，有利于疾病的恢复。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2021-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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