擦了炉甘石皮肤很干燥可以采取使用保湿霜、定期涂抹防晒霜、调整生活习惯等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用保湿霜
选择温和无刺激、适合敏感肌肤的保湿产品，在沐浴后立即涂抹全身，每天至少一次。保湿霜能够有效锁住水分，改善皮肤屏障功能，缓解因使用炉甘石引起的干燥症状。
2.定期涂抹防晒霜
选用SPF30以上、PA+++的物理性防晒霜，在出门前20-30分钟均匀涂抹于面部及身体各处，并每2-3小时重新涂抹一次。物理性防晒霜通过反射紫外线来保护皮肤免受UVA/UVB辐射损伤，有助于减少色素沉着及晒伤风险，从而辅助减轻皮肤不适感。
3.调整生活习惯
保持充足睡眠时间，尽量避免熬夜；多喝水，维持每日推荐摄入量。充足的休息和水分摄入有助于促进新陈代谢及血液循环，提高皮肤自我修复能力，并可间接地改善因缺乏水分导致的干燥问题。
在使用炉甘石期间，应避免频繁用手抓挠患处，以防继发感染。同时注意观察皮肤变化，如出现红肿、瘙痒加剧等情况，应及时停用并咨询医生。
1.使用保湿霜
选择温和无刺激、适合敏感肌肤的保湿产品，在沐浴后立即涂抹全身，每天至少一次。保湿霜能够有效锁住水分，改善皮肤屏障功能，缓解因使用炉甘石引起的干燥症状。
2.定期涂抹防晒霜
选用SPF30以上、PA+++的物理性防晒霜，在出门前20-30分钟均匀涂抹于面部及身体各处，并每2-3小时重新涂抹一次。物理性防晒霜通过反射紫外线来保护皮肤免受UVA/UVB辐射损伤，有助于减少色素沉着及晒伤风险，从而辅助减轻皮肤不适感。
3.调整生活习惯
保持充足睡眠时间，尽量避免熬夜；多喝水，维持每日推荐摄入量。充足的休息和水分摄入有助于促进新陈代谢及血液循环，提高皮肤自我修复能力，并可间接地改善因缺乏水分导致的干燥问题。
在使用炉甘石期间，应避免频繁用手抓挠患处，以防继发感染。同时注意观察皮肤变化，如出现红肿、瘙痒加剧等情况，应及时停用并咨询医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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