多囊一般是指多囊卵巢综合征，促排卵后怀了双胞胎，需要注意多休息、合理饮食、定期产检、保持良好的心态、避免性生活等。
1、多休息
在促排卵之后，患者需要多注意休息，避免做剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致身体劳累，影响胚胎的着床。
2、合理饮食
患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
3、定期产检
患者需要定期到医院进行产检，明确胎儿的生长发育情况，以免出现胎儿畸形的情况。
4、保持良好的心态
患者需要时刻注意身体的变化情况，避免情绪过于激动，也不要给自己太大的心理负担，否则可能会影响胚胎的着床。
5、避免性生活
患者应避免在这个时期进行性生活，以免刺激子宫，导致子宫收缩，影响胚胎的生长发育。
患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
首都医科大学附属北京儿童医院
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