社交恐惧症的风险因素包括遗传、童年创伤、脑化学失衡以及社交压力。
社交恐惧症与大脑处理信息的方式有关，涉及杏仁核、前额叶皮层等区域的功能异常。这些区域分别参与情绪调节和认知控制，当它们对社交情境反应过度时，可能导致恐惧感加剧。社交恐惧症的核心症状是在社交场合中感到极度不适，伴有显著的焦虑或回避行为。其他可能的症状还包括心悸、出汗、颤抖、恶心或发红脸。
为了诊断社交恐惧症，医生可能会建议进行心理评估，如标准化问卷调查或临床访谈。此外，医生也可能推荐进行血液检测以排除其他可能导致类似症状的生理原因。社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法或药物治疗来管理。例如，盐酸帕罗西汀片通过5-羟色胺再摄取抑制剂作用改善神经递质平衡，而氯硝西泮片则能缓解焦虑症状。
日常生活中，患者应积极参加社交活动，逐渐克服恐惧，同时注意保持均衡饮食和规律运动，有助于减轻社交恐惧症状。
社交恐惧症与大脑处理信息的方式有关，涉及杏仁核、前额叶皮层等区域的功能异常。这些区域分别参与情绪调节和认知控制，当它们对社交情境反应过度时，可能导致恐惧感加剧。社交恐惧症的核心症状是在社交场合中感到极度不适，伴有显著的焦虑或回避行为。其他可能的症状还包括心悸、出汗、颤抖、恶心或发红脸。
为了诊断社交恐惧症，医生可能会建议进行心理评估，如标准化问卷调查或临床访谈。此外，医生也可能推荐进行血液检测以排除其他可能导致类似症状的生理原因。社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法或药物治疗来管理。例如，盐酸帕罗西汀片通过5-羟色胺再摄取抑制剂作用改善神经递质平衡，而氯硝西泮片则能缓解焦虑症状。
日常生活中，患者应积极参加社交活动，逐渐克服恐惧，同时注意保持均衡饮食和规律运动，有助于减轻社交恐惧症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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