面瘫康复后要注意预防感染、适当运动、注意饮食、注意用眼、注意心理调节等。
1、预防感染
面瘫是面神经受损导致面肌瘫痪,患者会出现口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状。在面瘫康复后,患者的身体比较虚弱,此时需要注意预防感染,避免洗脸时用力揉搓眼睛,患者可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物,避免用手揉搓眼睛。
2、适当运动
在面瘫康复后,患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,能够促进身体的血液循环,有利于病情的恢复。但是需要避免进行剧烈运动,以免导致病情复发。
3、注意饮食
在日常生活中,患者要注意合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,补充身体所需要的维生素,但是要避免吃辛辣刺激的食物,以免影响病情的恢复。
4、注意用眼
在日常生活中,患者要注意用眼,避免长时间看手机、电脑等电子设备,也要避免长时间熬夜,以免导致眼睛过度疲劳,影响病情的恢复。
5、注意心理调节
面瘫患者康复后可能会出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,患者可以通过听音乐、看电影、与他人沟通等方式,缓解不良情绪,也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导。
除此之外,患者还要注意定期复查等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。