39问医生

吃什么会导致男人不举

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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吃啤酒、咖啡、可乐、芹菜、香菜等食物可能会导致暂时性地影响勃起功能,但这些食物本身并不会导致长期的不举问题。
1.啤酒
大量摄入啤酒会抑制中枢神经系统,导致性欲减退,从而影响勃起功能。长期过量饮酒还会引起肝脏损伤,影响体内激素水平平衡,间接影响勃起功能。此外,酒精还会影响血液循环,进一步降低勃起能力。
2.咖啡
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用,能提高交感神经活性,使血压上升、心率加快,进而出现焦虑不安的情绪反应,这些都会对性功能产生负面影响。咖啡因还可以通过干扰5-羟色胺受体的功能来影响大脑内多巴胺的浓度变化,从而使情绪状态发生改变;而多巴胺与个体的奖赏系统及性冲动之间存在密切联系。
3.可乐
可乐中含有一定量的咖啡因,该物质能够起到刺激中枢神经的作用,若男性经常饮用可能会导致中枢神经过度兴奋,继而导致性功能下降。另外,可乐中含有的糖分较高,如果长期喝过多的可乐,容易导致血糖升高,进而诱发糖尿病的发生,也会对男性的性功能造成一定的影响。
4.芹菜
芹菜中富含的一种叫做硝酸盐的物质,在进入人体后会被细菌转化为一氧化氮,而一氧化氮是一种天然的血管扩张剂,可以增加阴茎海绵体血流量,改善勃起功能。但同时也会增强前列腺素E2的合成,促进平滑肌细胞收缩,从而减少精子数量和活力,甚至可能导致不育。
5.香菜
香菜中含有一种名为二氢杨梅素的物质,它具有抗氧化和抗炎作用,有助于缓解前列腺炎症,从而改善勃起障碍。但是高剂量下可能抑制睾酮分泌,长期食用会引起内分泌紊乱,进而影响生殖健康。
上述提及的所有饮食均是针对特定人群或特定情况而言的,具体情况还需咨询专业医生进行评估。建议患者日常生活中注意均衡饮食,避免过度依赖某种食物来解决健康问题。
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2025-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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