男生坚持不久可以考虑生活方式调整、中药调理、心理咨询、行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者平时要多运动锻炼，如跑步、游泳等，增强身体素质。适当的体育锻炼能够促进血液循环，提高机体免疫力，从而辅助勃起功能障碍得到缓解。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用补肾益气类药物进行调理，例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。上述药物具有温阳补肾的作用，对于因肾虚引起的男性性功能减退有较好的效果。
3.心理咨询
通过专业心理医生对患者进行面对面交流沟通，帮助其解决心理压力及焦虑等问题。良好的心理健康状态有助于减轻心理因素导致的压力影响，进而改善相关症状表现。
4.行为疗法
由训练有素的专业人员指导患者采用特定技术来管理和改变他们的性行为模式。此方法旨在重塑不健康的思维和行为习惯，以更积极的方式应对性问题。
此外，患者应保持均衡饮食，避免过度摄入油腻、高糖食物，以减少代谢综合征风险。同时，建议定期体检，特别是针对心血管健康的相关检查，早期发现并处理潜在问题。
1.生活方式调整
建议患者平时要多运动锻炼，如跑步、游泳等，增强身体素质。适当的体育锻炼能够促进血液循环，提高机体免疫力，从而辅助勃起功能障碍得到缓解。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用补肾益气类药物进行调理，例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。上述药物具有温阳补肾的作用，对于因肾虚引起的男性性功能减退有较好的效果。
3.心理咨询
通过专业心理医生对患者进行面对面交流沟通，帮助其解决心理压力及焦虑等问题。良好的心理健康状态有助于减轻心理因素导致的压力影响，进而改善相关症状表现。
4.行为疗法
由训练有素的专业人员指导患者采用特定技术来管理和改变他们的性行为模式。此方法旨在重塑不健康的思维和行为习惯，以更积极的方式应对性问题。
此外，患者应保持均衡饮食，避免过度摄入油腻、高糖食物，以减少代谢综合征风险。同时，建议定期体检，特别是针对心血管健康的相关检查，早期发现并处理潜在问题。
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