花粉过敏了可以采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的冲洗液清洁鼻腔，每日数次。减少花粉和其他致敏物质与黏膜的接触，缓解症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体减轻因花粉刺激引起的瘙痒、打喷嚏等症状。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入性糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松氟替卡松混悬气雾剂、布吸入气雾剂等定期喷入患处。这类药物具有高效抗炎作用，能快速缓解呼吸道及眼部因花粉引起发红、肿胀等不适。
4.免疫疗法
在医生指导下开始逐步提高剂量的脱敏注射或舌下含服制剂方案。通过渐进式暴露于微量致敏原来调整机体对其反应，长期效果可能带来持久改善。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或植物神经调节剂等方法来缓解花粉过敏症状。建议患者及时就医，在专业医师指导下进行规范化治疗，以免延误病情。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的冲洗液清洁鼻腔，每日数次。减少花粉和其他致敏物质与黏膜的接触，缓解症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体减轻因花粉刺激引起的瘙痒、打喷嚏等症状。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入性糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松氟替卡松混悬气雾剂、布吸入气雾剂等定期喷入患处。这类药物具有高效抗炎作用，能快速缓解呼吸道及眼部因花粉引起发红、肿胀等不适。
4.免疫疗法
在医生指导下开始逐步提高剂量的脱敏注射或舌下含服制剂方案。通过渐进式暴露于微量致敏原来调整机体对其反应，长期效果可能带来持久改善。
除上述措施外，患者还可尝试光疗或植物神经调节剂等方法来缓解花粉过敏症状。建议患者及时就医，在专业医师指导下进行规范化治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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