脚背蹭破皮了可以采取清创处理、抗感染药膏、伤口保护、定期换药、避免剧烈运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清创处理
首先用生理盐水冲洗伤口，然后使用碘伏或酒精消毒周围皮肤，轻柔地清除坏死组织和异物。通过清创可减少细菌数量，防止感染扩散，促进伤口愈合。
2.抗感染药膏
在清创后涂抹适量抗感染药膏如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，均匀覆盖于患处。这类药膏能够抑制或杀灭细菌，预防继发性感染，加速伤口愈合。
3.伤口保护
建议患者穿着宽松舒适的鞋袜，避免局部摩擦刺激；同时注意保持伤口干燥清洁。适当保护可以减少外界因素对伤口的干扰，促进愈合并减少并发症风险。
4.定期换药
根据伤口大小及深浅决定更换敷料频率，在医生指导下进行。定期换药有助于移除坏死组织和分泌物，维持湿润环境促进愈合，并观察伤口愈合过程中的变化。
5.避免剧烈运动
在未完全康复前应避免度活动，以免增加血液循环加快而影响恢复速度。剧烈运动会加剧伤口部位的血液流动，延缓伤口愈合时间并可能引起二次损伤。
在治疗期间，患者应注意休息，避免长时间站立，以减轻足部压力，促进伤口愈合。
1.清创处理
首先用生理盐水冲洗伤口，然后使用碘伏或酒精消毒周围皮肤，轻柔地清除坏死组织和异物。通过清创可减少细菌数量，防止感染扩散，促进伤口愈合。
2.抗感染药膏
在清创后涂抹适量抗感染药膏如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，均匀覆盖于患处。这类药膏能够抑制或杀灭细菌，预防继发性感染，加速伤口愈合。
3.伤口保护
建议患者穿着宽松舒适的鞋袜，避免局部摩擦刺激；同时注意保持伤口干燥清洁。适当保护可以减少外界因素对伤口的干扰，促进愈合并减少并发症风险。
4.定期换药
根据伤口大小及深浅决定更换敷料频率，在医生指导下进行。定期换药有助于移除坏死组织和分泌物，维持湿润环境促进愈合，并观察伤口愈合过程中的变化。
5.避免剧烈运动
在未完全康复前应避免度活动，以免增加血液循环加快而影响恢复速度。剧烈运动会加剧伤口部位的血液流动，延缓伤口愈合时间并可能引起二次损伤。
在治疗期间，患者应注意休息，避免长时间站立，以减轻足部压力，促进伤口愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
