39问医生

口气臭怎么办该怎样消除

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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口气臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周维护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
口腔清洁维护包括每天至少两次刷牙、使用牙线及牙缝刷,以去除食物残渣和软垢。通过彻底清除口腔内的细菌源和食物残渣,减少口臭产生。
2.使用含氯化合物漱口水
含氯化合物漱口水可方便快捷地在饭后使用,具有一定的杀菌作用。氯化合物能够有效杀灭导致口臭的多种细菌,从而缓解口气问题。
3.中药内调理
选择适当的中药材如黄连、黄芩等,配制成汤剂或丸散服用。这些草药具有清热解毒功效,能改善因胃火旺盛引起的口臭现象。
4.调整饮食结构
建议减少高脂肪、高蛋白食物摄入量,增加蔬菜水果比例。均衡饮食有助于维持消化系统正常运作,降低口臭风险。
5.定期牙周维护
定期到专业机构进行深度洁治、刮治等牙周基础治疗。目的是控制并预防由牙周病引起之腐败坏死性口臭。
此外,建议患者避免食用辛辣刺激性食物,如大蒜、洋葱等,因为它们会加重口气问题。同时,保持充足的水分摄入也有助于促进口腔健康。
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2024-02-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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