膝盖滑膜炎肿大积水可采取关节穿刺引流、非甾体抗炎药、关节腔内注射皮质类固醇、关节保护训练、关节镜下滑膜切除术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入积液处，抽吸积液并可同时注入药物。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进恢复；对于膝盖滑膜炎引起的肿胀、积液有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果，进而缓解膝关节滑膜炎症导致的肿胀、疼痛等症状。
3.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是在局部麻醉下将药物如通过注射方式送入患处，通常3-7天一次，根据医嘱调整频率。皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻滑膜炎症和水肿，缓解肿胀及积液现象。但须注意长期使用可能导致副作用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低强度活动如步行、游泳，以及物理疗法如渐进性肌肉强化练习，需个体化制定计划并持之以恒。锻炼有助于增强肌力、改善关节功能，辅助减少积液形成；对因软骨损伤引起的膝盖滑膜炎所致肿胀有益。
5.关节镜下滑膜切除术
关节镜下滑膜切除术是微创手术，在全身麻醉下进行，利用关节镜技术清除受损组织。该手术直接解决滑膜增生的问题，适用于反复发作且保守治疗无效者；术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗膝盖滑膜炎时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适当的体重也有助于缓解症状。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入积液处，抽吸积液并可同时注入药物。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进恢复；对于膝盖滑膜炎引起的肿胀、积液有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果，进而缓解膝关节滑膜炎症导致的肿胀、疼痛等症状。
3.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是在局部麻醉下将药物如通过注射方式送入患处，通常3-7天一次，根据医嘱调整频率。皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻滑膜炎症和水肿，缓解肿胀及积液现象。但须注意长期使用可能导致副作用。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低强度活动如步行、游泳，以及物理疗法如渐进性肌肉强化练习，需个体化制定计划并持之以恒。锻炼有助于增强肌力、改善关节功能，辅助减少积液形成；对因软骨损伤引起的膝盖滑膜炎所致肿胀有益。
5.关节镜下滑膜切除术
关节镜下滑膜切除术是微创手术，在全身麻醉下进行，利用关节镜技术清除受损组织。该手术直接解决滑膜增生的问题，适用于反复发作且保守治疗无效者；术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗膝盖滑膜炎时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时保持适当的体重也有助于缓解症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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