下巴打玻尿酸后不建议侧卧位睡眠。侧卧位睡眠时,由于重力作用,会导致玻尿酸向一侧移动,从而引起不对称的情况发生。在注射玻尿酸后一周内,应避免剧烈运动、饮酒以及暴晒等行为,以免影响恢复效果或导致皮肤不适。睡觉时尽量保持平躺姿势,以减少玻尿酸移位的风险,促进组织修复。同时注意观察是否有异常反应,如红肿、疼痛等情况出现,若出现应及时就医处理。