39问医生

人身体黑色素流失怎么补

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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人身体黑色素流失可以吃黑木耳、黑芝麻、黑豆等食物补充。黑木耳有清肺益气、润燥滋补强身的功效。黑木耳的胶体能够清洁肠胃 ,还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老的功效。同时黑芝麻对肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、白驳风等症有较好的食疗保健作用。还有黑豆也是乌须黑发的佳品。
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2021-07-15 浏览100
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