肝功能转氨酶升高可以通过戒酒、调整饮食、保肝药物、抗病毒治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.戒酒
如果患者的转氨酶水平升高是由长期饮酒引起的，则需要完全戒酒。酒精性肝炎患者若继续饮酒会加重肝脏损伤，不利于病情恢复，因此需戒酒。
2.调整饮食
患者平时要注意清淡饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免增加肝脏负担。合理的饮食结构有利于减轻肝脏代谢压力，有助于改善不适症状。
3.保肝药物
患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷胶囊等保肝药物进行调理。此类药物能够起到稳定肝细胞膜的作用，从而达到降低转氨酶的效果。
4.抗病毒治疗
对于由乙肝病毒感染导致的转氨酶偏高的患者，可遵照医生的意见服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物来控制病情。上述药物具有抑制病毒复制的功效，通过阻断病毒对肝细胞的破坏作用，缓解转氨酶升高的现象。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于促进肝脏健康。
1.戒酒
如果患者的转氨酶水平升高是由长期饮酒引起的，则需要完全戒酒。酒精性肝炎患者若继续饮酒会加重肝脏损伤，不利于病情恢复，因此需戒酒。
2.调整饮食
患者平时要注意清淡饮食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免增加肝脏负担。合理的饮食结构有利于减轻肝脏代谢压力，有助于改善不适症状。
3.保肝药物
患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷胶囊等保肝药物进行调理。此类药物能够起到稳定肝细胞膜的作用，从而达到降低转氨酶的效果。
4.抗病毒治疗
对于由乙肝病毒感染导致的转氨酶偏高的患者，可遵照医生的意见服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物来控制病情。上述药物具有抑制病毒复制的功效，通过阻断病毒对肝细胞的破坏作用，缓解转氨酶升高的现象。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于促进肝脏健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
