急性牙髓炎在家可采取冷敷、镇痛药物、含漱含片、开髓引流等治疗措施缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
患者可将毛巾包裹冰块后放置于患处周围，每次10-15分钟，每日数次。冷敷能够收缩血管，从而起到止血、减轻水肿的作用，进而缓解疼痛。
2.镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是引起炎症反应和疼痛的重要介质，因此能有效减轻急性牙髓炎引起的剧烈疼痛。
3.含漱含片
患者可用温盐水或者复方氯己定溶液漱口，也可以使用含服复方甘菊利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶等药物。上述方法及药物均能减少口腔内的细菌数量，从而降低感染区域的压力，缓解疼痛。但需注意的是，如果患者的牙齿出现破损，则不建议用盐水漱口。
4.开髓引流
由专业牙医在局部麻醉下打开牙髓腔，引流出其中的渗出物和脓液。此措施可以直接减小内部压力，缓解疼痛；同时，也利于坏死组织的排出和感染控制。
此外，患者应避免进食过硬或过热的食物，以免加重疼痛和损伤。若疼痛无法通过简单措施缓解，应尽快就医以便获得适当的治疗。
1.冷敷
患者可将毛巾包裹冰块后放置于患处周围，每次10-15分钟，每日数次。冷敷能够收缩血管，从而起到止血、减轻水肿的作用，进而缓解疼痛。
2.镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，而前列腺素是引起炎症反应和疼痛的重要介质，因此能有效减轻急性牙髓炎引起的剧烈疼痛。
3.含漱含片
患者可用温盐水或者复方氯己定溶液漱口，也可以使用含服复方甘菊利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶等药物。上述方法及药物均能减少口腔内的细菌数量，从而降低感染区域的压力，缓解疼痛。但需注意的是，如果患者的牙齿出现破损，则不建议用盐水漱口。
4.开髓引流
由专业牙医在局部麻醉下打开牙髓腔，引流出其中的渗出物和脓液。此措施可以直接减小内部压力，缓解疼痛；同时，也利于坏死组织的排出和感染控制。
此外，患者应避免进食过硬或过热的食物，以免加重疼痛和损伤。若疼痛无法通过简单措施缓解，应尽快就医以便获得适当的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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