咖啡一般具有提神醒脑、促进新陈代谢、辅助改善皮肤状态、辅助减肥、辅助降低胆固醇的功效与作用，一般没有明显的副作用。
1、提神醒脑
咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，从而达到提神醒脑的作用，有利于缓解疲劳。在日常生活中，可以适量饮用咖啡，有利于提高工作效率。
2、促进新陈代谢
咖啡中含有大量的咖啡因，可以促进人体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而达到美容养颜、减肥等作用。
3、辅助改善皮肤状态
咖啡中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
4、辅助减肥
咖啡中含有大量的咖啡因，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
5、辅助降低胆固醇
咖啡中含有丰富的咖啡因，适量饮用可以促进血管扩张，从而辅助降低胆固醇。
虽然咖啡的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对咖啡过敏者、胃溃疡患者等，以免加重病情。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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