颈椎变直了可以采取牵引疗法、功能性锻炼、矫形器佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、颈椎手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加牵引力，一般每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张，减轻压迫神经根的症状；长期坚持可帮助改善颈椎生理曲度。
2.功能性锻炼
包括颈项肌强化训练、平衡稳定性练习及针对性柔韧性活动，在专业人员指导下定期开展。目标是增强核心稳定性和周围软组织支持力量以纠正姿态问题；针对个体差异制定个性化方案并监控进展。
3.矫形器佩戴
矫形器具如支具或颈托可根据医嘱定制并每日佩戴一定时间以辅助维持正确姿势。物理支撑有助于限制异常运动模式而促进正常解剖结构恢复；须注意选择合适型号并定期评估效果与不适感。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，患者需要遵照医生指导服用。这类药物具有止痛以及消炎作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而达到较好的止痛效果。
5.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按处方规定剂量服用。此类药物能增加肌肉血流供应，降低肌肉张力，有助于放松痉挛状态下的颈部肌肉群。
在日常生活中，应减少长时间低头玩手机或者伏案工作的时间，以免加重病情。建议采取正确的坐姿，适当调整枕头高度，有利于维护正常的颈椎生理曲度。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加牵引力，一般每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张，减轻压迫神经根的症状；长期坚持可帮助改善颈椎生理曲度。
2.功能性锻炼
包括颈项肌强化训练、平衡稳定性练习及针对性柔韧性活动，在专业人员指导下定期开展。目标是增强核心稳定性和周围软组织支持力量以纠正姿态问题；针对个体差异制定个性化方案并监控进展。
3.矫形器佩戴
矫形器具如支具或颈托可根据医嘱定制并每日佩戴一定时间以辅助维持正确姿势。物理支撑有助于限制异常运动模式而促进正常解剖结构恢复；须注意选择合适型号并定期评估效果与不适感。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，患者需要遵照医生指导服用。这类药物具有止痛以及消炎作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而达到较好的止痛效果。
5.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按处方规定剂量服用。此类药物能增加肌肉血流供应，降低肌肉张力，有助于放松痉挛状态下的颈部肌肉群。
在日常生活中，应减少长时间低头玩手机或者伏案工作的时间，以免加重病情。建议采取正确的坐姿，适当调整枕头高度，有利于维护正常的颈椎生理曲度。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
