判断自己是不是脂溢性脱发可通过临床症状、相关检查等方式进行判断，建议患者根据自身的情况，选择合适的治疗方式。
1、临床症状
脂溢性脱发通常是不良生活习惯、遗传因素等原因导致的，患者会出现头顶部位头发逐渐减少的情况，并且可能会伴有头皮瘙痒、油脂分泌增多、脱屑等症状。如果患者存在上述症状，则可能是脂溢性脱发。
2、相关检查
患者还可遵医嘱进行拉发试验、皮肤镜检查等检查。医生会对患者的头皮进行检测，如果发现毛发的颜色变淡、毛发变细、毛发生长速度缓慢等，则可能是脂溢性脱发。
如果患者存在上述情况，建议及时前往医院就诊，并遵医嘱使用米诺地尔、酮康唑洗剂等药物进行治疗。同时，患者还要注意合理膳食，可适量吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
除脂生发片
保妇康栓
发用洗剂
