伸筋草具有祛风除湿、舒筋活血、散瘀止痛、调经的功效，对于治疗关节酸痛、屈伸不利、腰膝酸软等病症有一定的作用，在医生指导下适量服用一般没有副作用。
1、功效与作用
伸筋草是一种中药材，为石松科属植物石松的干燥全草，味辛、苦，性温，归肝、肾经，具有祛风除湿、舒筋活血、散瘀止痛、调经的功效。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活血的功效，可用于治疗风寒湿痹、关节酸痛、屈伸不利、腰膝酸软、跌打损伤、骨折等病症。伸筋草具有散瘀止痛的功效，可用于治疗跌打损伤、骨折、筋骨疼痛等病症。伸筋草具有调经的功效，可用于治疗月经不调、痛经等病症。
2、副作用
伸筋草性温，如果患者长期或过量服用，可能会导致体内热邪强盛，从而引起口干口渴、小便短赤、大便秘结等上火症状。因此，阴虚火旺的患者不宜服用伸筋草，以免加重病情。此外，对伸筋草过敏的患者也不宜服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议患者在医生指导下服用伸筋草，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。服药期间如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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