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怎么蒸橙子治咳嗽

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蒸橙子对缓解咳嗽有一定辅助作用，但效果因人而异，不能替代正规治疗。制作时先将橙子洗净，顶部切开一小片作盖，果肉上撒少量食盐或冰糖，用筷子戳几下便于渗透。盖上橙盖，放入碗中隔水蒸约十五分钟，至果皮变软即可。蒸好后连果肉带汤汁一同食用，温热服下对咽喉有舒缓感。需注意，此法仅适用于轻微不适，咳嗽持续或加重应及时就医，糖尿病患者慎加糖，一岁以下婴儿不宜加盐。