长期过量摄入牛磺酸可能有肝脏、肾脏负担加重等副作用 。这是因为牛磺酸在体内需要通过肝脏代谢，长期过量摄入可能导致肝脏负担增加，长期积累可能导致肝脏损伤。同时，牛磺酸的代谢产物需要通过肾脏排出，长期过量摄入可能导致肾脏负担加重，长期积累可能导致肾脏损伤。因此，长期吃牛磺酸时需要注意适量，避免过量摄入，以减少对肝脏和肾脏的负担。
39问医生
长期吃牛磺酸有副作用吗
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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2022-04-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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