肠胃功能性紊乱可以通过饮食调整、中药调理、腹胀缓解剂、肠道微生物群调节剂、抗抑郁药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。合理的饮食习惯有助于减轻胃肠负担，促进消化吸收功能恢复，进而改善不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质及症状开具方剂，如柴胡疏肝散、香砂养胃丸等，每日服用一定剂量。这些药物具有理气和胃、健脾消食的功效，能有效缓解由情志不畅引起的上腹部不适、嗳气吞酸等症状。
3.腹胀缓解剂
通过口服利尿剂如山楂片、枳实导滞丸等来促进肠道气体排出。上述药物能够增加肠道蠕动频率以及减少产气细菌数量从而降低腹胀发生概率。
4.肠道微生物群调节剂
通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等来恢复正常的肠道微生态环境。益生菌能够抑制有害菌过度繁殖并产生对宿主致病的物质，同时也能促进食物残渣更快地被分解和排泄掉。
5.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，例如氟西汀、舍曲林等。这类药物可调节中枢神经系统神经递质平衡，改善情绪低落、焦虑等症状，从而缓解压力所致的胃肠功能紊乱。
在治疗功能性胃肠紊乱的过程中，建议定期进行心理咨询，以帮助患者应对压力和焦虑，有利于病情恢复。此外，患者还可适当进行慢跑、太极等活动，也有助于改善不适症状。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。合理的饮食习惯有助于减轻胃肠负担，促进消化吸收功能恢复，进而改善不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质及症状开具方剂，如柴胡疏肝散、香砂养胃丸等，每日服用一定剂量。这些药物具有理气和胃、健脾消食的功效，能有效缓解由情志不畅引起的上腹部不适、嗳气吞酸等症状。
3.腹胀缓解剂
通过口服利尿剂如山楂片、枳实导滞丸等来促进肠道气体排出。上述药物能够增加肠道蠕动频率以及减少产气细菌数量从而降低腹胀发生概率。
4.肠道微生物群调节剂
通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等来恢复正常的肠道微生态环境。益生菌能够抑制有害菌过度繁殖并产生对宿主致病的物质，同时也能促进食物残渣更快地被分解和排泄掉。
5.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，例如氟西汀、舍曲林等。这类药物可调节中枢神经系统神经递质平衡，改善情绪低落、焦虑等症状，从而缓解压力所致的胃肠功能紊乱。
在治疗功能性胃肠紊乱的过程中，建议定期进行心理咨询，以帮助患者应对压力和焦虑，有利于病情恢复。此外，患者还可适当进行慢跑、太极等活动，也有助于改善不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
马来酸曲美布汀片
盐酸帕罗西汀片
肠内营养混悬液(TPF)
