39问医生

胆固醇高了怎么降低

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

胆固醇高了的患者一般可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式降低。

1、饮食调理

患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够促进身体新陈代谢,有利于降低胆固醇。

2、加强运动

适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以促进身体的新陈代谢,有助于消耗体内多余的脂肪,从而达到降低胆固醇的效果。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理、加强运动的方式,效果不佳,也可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够起到降血脂的作用,可以降低胆固醇。

4、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且胆固醇升高较为明显,患者可以通过手术治疗的方式进行改善,如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等,可以有效改善上述情况。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗,可以遵医嘱服用降胆固醇的中成药,如血脂康胶囊、决明子茶等,也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

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2022-02-16 浏览100
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