孕妇上呼吸道感染怎么办

孕妇上呼吸道感染可以采取生活方式调整、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、维生素C补充、非处方抗组胺药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医。
1.生活方式调整
孕妇应充分休息，保证充足睡眠，避免过度劳累；饮食方面宜清淡、易消化且富含营养。充足的休息和良好的营养状况有助于增强机体免疫力，促进病情恢复；适当的运动如散步也有助于改善血液循环及呼吸功能。
2.蒸汽吸入
可以通过吸入热水蒸气来缓解症状，每日数次。热水蒸气具有一定的湿润效果，能减轻因干燥引起的相关不适感；同时也能使黏膜得到舒缓从而减少咳嗽频率。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或者专门针对孕期使用的冲洗液进行鼻腔冲洗，每天多次。鼻腔冲洗可以帮助清除分泌物和致敏原，缓解鼻塞和流涕等症状；对于孕妇来说是安全有效的非药物治疗方法。
4.维生素C补充
通过口服维生素C片剂或其他形式提高体内维生素C含量。维生素C具备抗氧化作用，在一定程度上可辅助提升免疫系统功能；适当增加摄入量可能对预防及辅助治疗上呼道感染有益。
5.非处方抗组胺药
若确定为过敏性反应导致的上呼吸道感染，则可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能够阻断组织胺受体，进而抑制肥大细胞脱颗粒释放炎症介质，起到抗过敏的作用。
孕期用药需谨慎，尽量采取温和方式缓解上呼吸道感染症状，如采用半卧位排痰，有利于脓痰排出。建议患者密切监测病情变化，及时就医评估是否需要调整治疗方案。