颌骨关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、热敷、肌肉放松剂、关节保护器、物理疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解颌关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用，长期服用时应注意可能出现的胃肠道副作用。
2.热敷
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右即可，将毛巾浸湿后拧至不滴水，敷于患处，间隔5分钟后重新浸湿毛巾，如此反复。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。注意不要让水温过高，以免烫伤皮肤。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括肌松药及其它相关药品，按医嘱选择合适的类型，在医师指导下使用。这些药物有助于缓解由颞下颌关节紊乱引起之肌肉紧张状态；使用前应评估个体差异及可能产生之不良反应风险。
4.关节保护器
关节保护器包括牙套及其他辅助器具，需要量身定制并佩戴合适。此类装置旨在限制颌骨运动异常，从而预防进一步损伤；效果取决于正确佩戴及使用者配合程度。
5.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动范围练习、功能性锻炼以及针对性训练，通常由康复师指导完成。物理治疗有助于恢复关节功能和改善生活质量；开始前应评估风险并遵循逐步增加难度的原则。
除上述措施外，建议定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中还要注意休息，避免过度用嘴咀嚼坚硬的食物，如坚果类食物，以免加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症，通常口服给药。这类药物能够缓解颌关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用，长期服用时应注意可能出现的胃肠道副作用。
2.热敷
患者可准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右即可，将毛巾浸湿后拧至不滴水，敷于患处，间隔5分钟后重新浸湿毛巾，如此反复。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。注意不要让水温过高，以免烫伤皮肤。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括肌松药及其它相关药品，按医嘱选择合适的类型，在医师指导下使用。这些药物有助于缓解由颞下颌关节紊乱引起之肌肉紧张状态；使用前应评估个体差异及可能产生之不良反应风险。
4.关节保护器
关节保护器包括牙套及其他辅助器具，需要量身定制并佩戴合适。此类装置旨在限制颌骨运动异常，从而预防进一步损伤；效果取决于正确佩戴及使用者配合程度。
5.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动范围练习、功能性锻炼以及针对性训练，通常由康复师指导完成。物理治疗有助于恢复关节功能和改善生活质量；开始前应评估风险并遵循逐步增加难度的原则。
除上述措施外，建议定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中还要注意休息，避免过度用嘴咀嚼坚硬的食物，如坚果类食物，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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