舌头溃疡的治疗方法包括口腔清洁维护、营养均衡饮食、维生素补充、镇痛药物应用、中药外敷、镇静剂应用、激光治疗、微波治疗、冷冻治疗、手术切除等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，每日至少两次，可减少食物残渣堆积，从而降低细菌感染风险。通过去除口腔内的细菌及食物残渣来减轻炎症反应，进而缓解溃疡引起的不适感。
2.营养均衡饮食
患者平时要多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，保证机体摄入足够的营养物质。上述食物中含有丰富的维生素C、B族维生素等，能够促进黏膜修复，有利于溃疡面愈合。
3.维生素补充
对于缺乏维生素的患者而言，可通过口服维生素制剂来进行针对性改善。维生素是维持身体健康所必需的一类微量有机物质，能促进生长发育、调节生理功能等，有助于促进溃疡面恢复。
4.镇痛药物应用
如果溃疡疼痛难忍，可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。这类药物具有解热、镇痛的作用机制，可有效减轻溃疡带来的不适感。
5.中药外敷
将适量的金银花、甘草等中药材加水煎煮后取汁液涂抹于患处，每日2-3次。这些中药具有清热解毒的功效，能够促进溃疡愈合。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重溃疡症状。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，每日至少两次，可减少食物残渣堆积，从而降低细菌感染风险。通过去除口腔内的细菌及食物残渣来减轻炎症反应，进而缓解溃疡引起的不适感。
2.营养均衡饮食
患者平时要多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，保证机体摄入足够的营养物质。上述食物中含有丰富的维生素C、B族维生素等，能够促进黏膜修复，有利于溃疡面愈合。
3.维生素补充
对于缺乏维生素的患者而言，可通过口服维生素制剂来进行针对性改善。维生素是维持身体健康所必需的一类微量有机物质，能促进生长发育、调节生理功能等，有助于促进溃疡面恢复。
4.镇痛药物应用
如果溃疡疼痛难忍，可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。这类药物具有解热、镇痛的作用机制，可有效减轻溃疡带来的不适感。
5.中药外敷
将适量的金银花、甘草等中药材加水煎煮后取汁液涂抹于患处，每日2-3次。这些中药具有清热解毒的功效，能够促进溃疡愈合。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重溃疡症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
