39问医生

阴虚火旺身体燥热吃什么

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阴虚火旺、身体燥热平时饮食上建议可以食用百合、黑鱼、金针菇、甲鱼、莲藕、鸭梨、海参、枸杞子、鸭肉等具有滋阴降火的食物。同时，也可以选用有滋阴清热功效的中药来代茶饮，例如麦冬、旱莲草、石斛、玉竹、女贞子、沙参等。此外，如果需要中药调理，可以选用麦味地黄丸、杞菊地黄丸、养阴清肺丸、知柏地黄丸等来进行治疗。