39问医生

阴虚火旺适合吃什么肉

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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阴虚火旺适合蚌肉、鸭肉等滋阴类的肉。蚌肉中含有丰富的维生素和蛋白质，有滋阴清热的作用，还能够起到明目的效果。鸭肉可以滋阴养胃，具有滋润五脏的作用。另外，鸭肉还可以生津，对于津液不足的患者也可以食用。阴虚火旺主要是指人体内部的阴阳失去平衡，阴液不足，从而出现火热之邪内生的表现。

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2021-08-13 浏览100次

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