关节炎手痛可以考虑非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解关节炎引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻手部关节的肿胀、疼痛等症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低强度有氧运动和针对性的手部肌肉强化练习，旨在提高关节稳定性和功能范围。增强手部肌肉有助于分担压力，降低关节负担，对于改善因关节炎导致的手部不适具有积极作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是在专业医疗人员监督下将药物如皮质类固醇直接注入受影响关节的过程。此方法可迅速缓解关节内积液及炎症状态，对急性期的关节炎引起的手部剧烈疼痛有效。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，由经验丰富的中医师操作，一般需要多次就诊才能见效。传统中医学认为，针灸能调节气血流通，舒缓软组织紧张和神经压迫造成的手部关节炎症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬和疼痛。若上述措施效果不佳或病情持续恶化，应及时就医调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解关节炎引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻手部关节的肿胀、疼痛等症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低强度有氧运动和针对性的手部肌肉强化练习，旨在提高关节稳定性和功能范围。增强手部肌肉有助于分担压力，降低关节负担，对于改善因关节炎导致的手部不适具有积极作用。
3.关节腔注射
关节腔注射是在专业医疗人员监督下将药物如皮质类固醇直接注入受影响关节的过程。此方法可迅速缓解关节内积液及炎症状态，对急性期的关节炎引起的手部剧烈疼痛有效。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，由经验丰富的中医师操作，一般需要多次就诊才能见效。传统中医学认为，针灸能调节气血流通，舒缓软组织紧张和神经压迫造成的手部关节炎症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬和疼痛。若上述措施效果不佳或病情持续恶化，应及时就医调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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