白萝卜具有止咳化痰、通便等功效与作用，禁忌包括禁忌人群、食用方法等。
1、功效与作用
白萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用能够促进胃肠蠕动，有利于体内毒素和废物排出，从而起到止咳化痰的作用。同时，白萝卜中含有丰富的芥子油，适量食用能够促进唾液腺分泌，有利于食物消化，从而起到通便的作用。
2、禁忌
白萝卜属于凉性食物，因此脾胃虚弱的人群应避免食用，以免出现腹泻、腹痛等不适症状。同时，白萝卜中含有丰富的膳食纤维，因此患有胃肠道疾病的人群应避免食用，以免导致病情加重。
3、食用方法
白萝卜可以生吃，也可以煮熟后食用，但应避免过量食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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