牙龈出血可以通过口腔卫生维护、调整饮食结构来缓解，也可以遵医嘱使用药物治疗如复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等。
牙龈出血多是由于局部炎症引起的，通过改善口腔卫生可减少细菌感染，从而减轻炎症反应，进而控制出血症状。
如果患者有凝血功能障碍或血液疾病，可能导致牙龈自发性出血。此时需要到医院就诊，完善血常规、凝血功能检查以确定具体原因，并接受相应治疗，如输注新鲜冷冻血浆、纤维蛋白原等。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食用过硬或过热的食物，以减少牙龈刺激和损伤。同时还要注意休息，避免过度疲劳，以免影响机体免疫力和凝血功能。
牙龈出血多是由于局部炎症引起的，通过改善口腔卫生可减少细菌感染，从而减轻炎症反应，进而控制出血症状。
如果患者有凝血功能障碍或血液疾病，可能导致牙龈自发性出血。此时需要到医院就诊，完善血常规、凝血功能检查以确定具体原因，并接受相应治疗，如输注新鲜冷冻血浆、纤维蛋白原等。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食用过硬或过热的食物，以减少牙龈刺激和损伤。同时还要注意休息，避免过度疲劳，以免影响机体免疫力和凝血功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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