39问医生

女人吃木薯的功效与作用

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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女性食用木薯具有调节血压、调节心率等功效。木薯是一种薯类，又称为树薯。木薯中含有的钾元素可以帮助调节血压，尤其适合高血压患者服用。木薯中所含有的锌元素可以促进小孩子的大脑发育，所以在小孩子生长发育期间多食用木薯，有助于智力的发育。木薯中所含有的镁元素和铜元素可以帮助调节心率。

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2022-04-21 浏览100次

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