杏仁露饮料具有镇咳、祛痰、润肠通便、止痒、抗氧化等功效和作用。
1.镇咳
镇咳作用主要是由于杏仁中的苦杏仁苷在消化过程中产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳效果。
2.祛痰
祛痰作用源于杏仁能够刺激呼吸道分泌物的排出，从而减少黏液积聚。
3.润肠通便
润肠通便作用来自于杏仁富含膳食纤维，可增加粪便体积并改善肠道运动。
4.止痒
止痒作用可能归因于杏仁含有某些抗炎成分，能减轻皮肤炎症反应。
5.抗氧化
抗氧化作用得益于杏仁中所含的多酚类化合物，它们可以捕获自由基，保护细胞免受氧化损伤。
杏仁露作为一种常见的饮品，适量饮用对健康有益。然而，鉴于其含有的营养成分及功效，建议妊娠期或哺乳期女性慎用；此外，对于存在肝功能不全、肾功能衰竭等疾病者，则不宜长期大量摄入以避免潜在风险。
1.镇咳
镇咳作用主要是由于杏仁中的苦杏仁苷在消化过程中产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳效果。
2.祛痰
祛痰作用源于杏仁能够刺激呼吸道分泌物的排出，从而减少黏液积聚。
3.润肠通便
润肠通便作用来自于杏仁富含膳食纤维，可增加粪便体积并改善肠道运动。
4.止痒
止痒作用可能归因于杏仁含有某些抗炎成分，能减轻皮肤炎症反应。
5.抗氧化
抗氧化作用得益于杏仁中所含的多酚类化合物，它们可以捕获自由基，保护细胞免受氧化损伤。
杏仁露作为一种常见的饮品，适量饮用对健康有益。然而，鉴于其含有的营养成分及功效，建议妊娠期或哺乳期女性慎用；此外，对于存在肝功能不全、肾功能衰竭等疾病者，则不宜长期大量摄入以避免潜在风险。
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贵州省第二人民医院
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