烟酸的功效和作用通常包括可以帮助维持皮肤健康、改善心脑血管疾病症状、帮助预防贫血等。烟酸属于B族维生素,是人体必需的营养成分。
1、帮助维持皮肤健康
烟酸可以帮助维持皮肤的健康,减少皮肤的角质堆积,使皮肤变得细腻、光滑和光滑,还可以减少皮肤上的皱纹。
2、改善心脑血管疾病症状
烟酸可以帮助减少体内过多的胆固醇和脂肪,有助于降低血脂、血压和血糖,还可以帮助预防心脑血管疾病,改善心脑血管疾病症状,对身体健康有较多的好处。
3、帮助预防贫血
烟酸可以帮助预防贫血,减少身体内缺乏的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,还可以帮助改善缺铁性贫血。
除此之外,烟酸还可以帮助缓解消化不良、口腔溃疡等症状。患者在使用烟酸时应注意遵医嘱服用,避免过量摄入烟酸,导致身体负担过重,出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。此外,对烟酸过敏的患者应避免使用烟酸,以免出现过敏反应。