改变指甲又小又短又丑可以采取指甲护理、美甲修饰、营养补充、激素类药膏局部应用、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.指甲护理
定期修剪指甲并保持其干燥、清洁。适当的指甲护理有助于促进指甲生长，减少感染风险，从而改善指甲外观。
2.美甲修饰
选择合适长度的指甲形状，并使用适当工具进行修剪；可适当添加装饰物提升美感。美甲能够美化指甲形态，掩盖一些轻微缺陷，在一定程度上弥补了指甲本身不足之处。
3.营养补充
调整饮食结构，增加富含蛋白质及维生素C食物摄入量；必要时服用相应保健品。这些营养素对于维持指甲健康至关重要，缺乏可能导致指甲脆弱易断。通过合理膳食或补充剂来满足身体需要，可间接地影响指甲生长状况。
4.激素类药膏局部应用
按医嘱将适量激素类药膏涂抹于受影响区域；通常每日一次。这类药物能减轻炎症反应，缓解因发炎引起的指甲问题。但长期使用可能产生依赖性或其他副作用，须谨慎使用。
5.激光治疗
在专业人员操作下接受低能量激光束照射受损指甲区域；具体次数依处方而定。此方法利用高频率光束刺激细胞活性与修复能力，对改善指甲质量具有良好效果。
建议患者平时注意个人卫生，勤洗手脚，以免细菌滋生导致甲沟炎的发生。同时也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
1.指甲护理
定期修剪指甲并保持其干燥、清洁。适当的指甲护理有助于促进指甲生长，减少感染风险，从而改善指甲外观。
2.美甲修饰
选择合适长度的指甲形状，并使用适当工具进行修剪；可适当添加装饰物提升美感。美甲能够美化指甲形态，掩盖一些轻微缺陷，在一定程度上弥补了指甲本身不足之处。
3.营养补充
调整饮食结构，增加富含蛋白质及维生素C食物摄入量；必要时服用相应保健品。这些营养素对于维持指甲健康至关重要，缺乏可能导致指甲脆弱易断。通过合理膳食或补充剂来满足身体需要，可间接地影响指甲生长状况。
4.激素类药膏局部应用
按医嘱将适量激素类药膏涂抹于受影响区域；通常每日一次。这类药物能减轻炎症反应，缓解因发炎引起的指甲问题。但长期使用可能产生依赖性或其他副作用，须谨慎使用。
5.激光治疗
在专业人员操作下接受低能量激光束照射受损指甲区域；具体次数依处方而定。此方法利用高频率光束刺激细胞活性与修复能力，对改善指甲质量具有良好效果。
建议患者平时注意个人卫生，勤洗手脚，以免细菌滋生导致甲沟炎的发生。同时也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
谭金凤
刘泽群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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