秃头可以通过饮食调整、头皮按摩、药物治疗、植发手术、激光生发治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量来实现，如鸡蛋、坚果、鱼类及绿叶蔬菜。这些营养素有助于促进毛发生长和维持健康头皮环境。
2.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每日数次。头皮按摩可增强血液循环，缓解压力，进而可能对秃头问题产生积极影响。
3.药物治疗
选择合适的外用或内服药物，在医师指导下使用。药物作用机制各异，如米诺地尔促进毛发生长，非那雄胺抑制脱发；具体效果因人而异。
4.植发手术
在专业医生操作下将自身后枕部健康的毛囊组织移植到脱发区域。移植后的毛囊保持原有特性继续生长，能够长久解决秃顶问题。
5.激光生发治疗
利用特定波长的低能量激光设备照射受影响区域。此方法被认为能刺激毛囊活性并促进头发生长。
秃头患者应避免频繁梳整过紧发型，以减少头发脱落。此外，若秃头是由于遗传因素导致，则通常无法预防，但可通过上述治疗方法减缓脱发进程。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量来实现，如鸡蛋、坚果、鱼类及绿叶蔬菜。这些营养素有助于促进毛发生长和维持健康头皮环境。
2.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每日数次。头皮按摩可增强血液循环，缓解压力，进而可能对秃头问题产生积极影响。
3.药物治疗
选择合适的外用或内服药物，在医师指导下使用。药物作用机制各异，如米诺地尔促进毛发生长，非那雄胺抑制脱发；具体效果因人而异。
4.植发手术
在专业医生操作下将自身后枕部健康的毛囊组织移植到脱发区域。移植后的毛囊保持原有特性继续生长，能够长久解决秃顶问题。
5.激光生发治疗
利用特定波长的低能量激光设备照射受影响区域。此方法被认为能刺激毛囊活性并促进头发生长。
秃头患者应避免频繁梳整过紧发型，以减少头发脱落。此外，若秃头是由于遗传因素导致，则通常无法预防，但可通过上述治疗方法减缓脱发进程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
