下巴后缩可以通过功能性锻炼、肌肉训练、颏部矫正器、正颌手术、肉毒素注射等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过特定的口腔运动来增强下颌区域的肌肉力量，如咀嚼口香糖、吹气球等。这种锻炼有助于改善面部肌肉平衡，减少下巴后缩现象。
2.肌肉训练
针对性地对下颌部位的肌肉进行强化训练，例如使用弹力带进行拉伸及收缩动作。此举可提升下颌区肌肉的力量与张力，从而达到前移下颌的效果。
3.颏部矫正器
颏部矫正器是一种定制化的牙套装置，佩戴于下颌处，在夜间或白天使用。矫治器通过引导下颌向前移动来纠正下巴后缩的问题。其作用机制类似于传统的牙齿矫正方法。
4.正颌手术
正颌手术通常是在全身麻醉下进行的，医生会切开患者的骨组织并调整其位置。此手术旨在纠正因生长发育异常导致的颌骨畸形，进而改善下巴后缩的症状。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素药物精准注入到目标肌肉中，一般在门诊条件下完成。肉毒素能够暂时性阻断神经信号传导，使过度活跃的咬肌放松，间接推动下颌向前位移。
除了上述治疗方法外，患者还可考虑接受激光治疗或微整形注射等非手术方式来辅助改善下巴形态。在接受任何治疗之前，建议咨询专业医师，评估风险与收益，并制定个性化方案。
1.功能性锻炼
通过特定的口腔运动来增强下颌区域的肌肉力量，如咀嚼口香糖、吹气球等。这种锻炼有助于改善面部肌肉平衡，减少下巴后缩现象。
2.肌肉训练
针对性地对下颌部位的肌肉进行强化训练，例如使用弹力带进行拉伸及收缩动作。此举可提升下颌区肌肉的力量与张力，从而达到前移下颌的效果。
3.颏部矫正器
颏部矫正器是一种定制化的牙套装置，佩戴于下颌处，在夜间或白天使用。矫治器通过引导下颌向前移动来纠正下巴后缩的问题。其作用机制类似于传统的牙齿矫正方法。
4.正颌手术
正颌手术通常是在全身麻醉下进行的，医生会切开患者的骨组织并调整其位置。此手术旨在纠正因生长发育异常导致的颌骨畸形，进而改善下巴后缩的症状。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素药物精准注入到目标肌肉中，一般在门诊条件下完成。肉毒素能够暂时性阻断神经信号传导，使过度活跃的咬肌放松，间接推动下颌向前位移。
除了上述治疗方法外，患者还可考虑接受激光治疗或微整形注射等非手术方式来辅助改善下巴形态。在接受任何治疗之前，建议咨询专业医师，评估风险与收益，并制定个性化方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
缩泉胶囊
益肾蠲痹丸
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
