鱿鱼具有补血益气、健脾养胃、滋阴润燥、美容养颜等功效和作用。
1.补血益气
鱿鱼中富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液携氧能力，增强机体免疫力。
2.健脾养胃
鱿鱼入脾经，具有一定的补脾胃之虚寒的作用，对于脾胃虚弱所致消化不良有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
鱿鱼性平微寒，有滋阴润燥的作用，适用于治疗肺热咳嗽、痰多等症状。
4.美容养颜
鱿鱼中的胶原蛋白可以增加皮肤弹性，保持肌肤水润光泽。
食用鱿鱼时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪积累。此外，对海鲜过敏者应谨慎食用，以免引起过敏反应。
1.补血益气
鱿鱼中富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液携氧能力，增强机体免疫力。
2.健脾养胃
鱿鱼入脾经，具有一定的补脾胃之虚寒的作用，对于脾胃虚弱所致消化不良有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
鱿鱼性平微寒，有滋阴润燥的作用，适用于治疗肺热咳嗽、痰多等症状。
4.美容养颜
鱿鱼中的胶原蛋白可以增加皮肤弹性，保持肌肤水润光泽。
食用鱿鱼时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪积累。此外，对海鲜过敏者应谨慎食用，以免引起过敏反应。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿消积止咳口服液
止喘灵口服液
