紫苏油具有增强食欲、润肠通便、补充营养、提高免疫力、辅助降血压等功效与作用，但食用紫苏油时需注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。紫苏油的禁忌主要包括过敏者慎用、腹泻者慎用、避免与辛辣刺激性食物同食等。
1、功效与作用
紫苏油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于增强食欲，还可以促进大便的排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。紫苏油中含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以提高身体免疫力。紫苏油中含有丰富的亚麻酸，可以促进胎儿的生长发育，在一定程度上还可以辅助预防先天性神经管畸形。
2、禁忌
对紫苏油过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。腹泻者慎用，紫苏油中含有大量的油脂，腹泻者食用后可能会加重腹泻的症状。避免与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、生姜、大蒜等，以免影响药物的吸收，不利于病情的恢复。
此外，患者在食用紫苏油时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
消旋卡多曲颗粒
